太极拳百科

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太极悟道论

2011-08-12 17:29:39 本文行家:冯雪松

太极悟道论一、释题该题目又可以称为“从科学中体悟道”。科学巨匠爱因斯坦有句名言:“没有宗教的科学是跛子,没有科学的宗教是瞎子。”这个断言无疑给那些将宗教说成迷信,或者对科学盲目崇拜的观点以当头棒喝。“太极”讲阴阳,是圆运动,与宇宙万物相通,说太极是最古朴的科学,估计没人反对。“道”是什么?大道至简。道讲究顺其自然,天人合一,劝人向善,追求内

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太极悟道论
一、    释题

该题目又可以称为“从科学中体悟道”。科学巨匠爱因斯坦有句名言:

“没有宗教的科学是跛子,没有科学的宗教是瞎子。”

这个断言无疑给那些将宗教说成迷信,或者对科学盲目崇拜的观点以当头棒喝。

“太极”讲阴阳,是圆运动,与宇宙万物相通,说太极是最古朴的科学,估计没人反对。

“道”是什么?大道至简。道讲究顺其自然,天人合一,劝人向善,追求内心的和谐,寻找人类精神家园、幸福的天堂——这绝对属于宗教的范畴。

可以说,儒、释、道、伊斯兰、基督,所有的宗教的基本教义都是劝人向善的,都是讲精神的。

在远古物质生活还不是极大丰富的年代,宗教就在讲精神、讲信仰,你说伟大不伟大、崇高不崇高?

言及此,我们是否可以将二者联系一下,科学与宗教密不可分,都在追溯世界的本来面目。比如做为最基础科学学科的哲学,它研究的最核心的东西是“精神与物质”。而这也恰恰是宗教所最关注的以及解释最优美的:例如,《圣经》的“创世纪”以及《老子》的“道可道非常道,名可名非常名”,还有佛家的“菩提本无树,灵境亦非台”——前贤的这些精彩论述,让人不得不五体投地,叹为观止。

最伟大的宗教家,往往就是最伟大的科学家。而比较伟大的科学家们,在回答比较“宗教”的问题时,往往也显得“禅意朦胧”。如杨振宁在哈佛讲学时回答研究生的尖锐提问——“您认为有没有上帝?”这位诺贝尔物理奖的获得者的回答是——“如果不是刻意的安排,宇宙不会排列得如此有序。”

同样是对宇宙(大自然)的解答,爱因斯坦说“我不假装理解宇宙,——它比我大得多。”恩格斯的解读是:“人类对自然的每一次征服,都遭到了大自然的加倍的报复”。

好了,我也不假装我理解太极拳和道,我只是把我从太极前辈那里学来的东西加上我的一点体会讲给各位。

二、修炼的“不二法门”和“方便法门”

21世纪最重要的是什么?人才!人才最重要的是什么——健康!有人把金钱、事业、家庭、荣誉、才华、地位等等用阿拉伯数字来表示,认为对于一个人而言,健康为“1”,其余均为“0”。有了健康这个“1”,后面的“0”才有意义。

(一)“不二法门”解说

怎样才能使健康成为“1”而立得住脚呢?修炼太极有如下综合性的益处:

1、          益智养性育情操(呵护心理健康)

2、          强身壮体把病疗(维护生理平衡)

3、          自身防卫能御暴(应对突发事件)

4、          美容养颜抗衰老(永葆身心年轻)

5、          处变不惊有底气(缓解情绪压力)

6、          广结善缘再提高(终生锻炼学习)

(二)“方便法门”解说

在诸多体育健身和运动疗法项目中,相比之下,习练太极拳最为方便,故称“方便法门”。其方便在于:

1、          零禁忌——许多运动项目在进行活动时,有许多禁忌(限制、前提、要求、注意事项等等),如餐前(或餐后)、睡前不能练习等等。中国民间土生土长的太极拳则无这么多讲究。随时随地、任何场合、任何时间段都可练拳,“站行坐卧不离这个”。

2、          零投入——太极拳虽有贵族气派,但却不是“贵族运动”,不用花那么多钱来购置“行头”(一支皮筏艇的船桨、一根高尔夫球杆乃至一副网球拍都价值不菲),甚至赤手空拳、不花一分钱也能锻炼。

零限制——又称零门坎,太极拳不像有的运动那样,对运动者的身高、年龄、性别等要求得的极为苛刻,甚至歧视。例如篮球,绝对是高佬运动,它对身高在1.80米以下者基本说“不”!模特、舞蹈等专业,绝对是歧视胖子的职业,你就是长得很丰满、很有风度也不行,它要的是那种弱不禁风的骨感美。

还有拳击,那是歧视女人,歧视老人的运动,女人打拳击,即使是拳王阿里的女儿,看上去也观之不雅;男子拳击30开外就成了老运动员,就得退役了,所谓“拳打少壮”。另外从美学角度看,年过半百的人去捶打沙袋总不会使人产生力量与健美的联想。

瑜珈比较歧视男士、歧视老年,健美比较歧视女士,歧视少年。总之,不少运动“嫌贫爱富”、“嫌老歧幼”,不尽言表。

综上所述,选择最佳的健身运动,首选应是太极拳,因为它方便,它也不歧视任何男女老少,甚至不歧视残疾人。它是理所当然应该进奥运会的,但是没进去,非常遗憾。

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标签: 太极 悟道 健身 | 收藏
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冯雪松北京市吴式太极拳研究会理事,陈式、吴式太极拳嫡传弟子,热爱中国武术。

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